Análise do Metabolismo
A quantidade de calorias que gastamos em repouso por 24 horas pode ser estimada através do exame de calorimetria indireta, com essa informação realizamos ajustes na dieta para promover a perda de peso, melhorar a composição corporal e identificar doenças que influenciam no metabolismo.
Calorimetria indireta: É um exame não-invasivo que através da análise do oxigênio e do gás carbônico da respiração determina o Gasto Energético de Repouso, ou seja, quantas calorias são necessárias para as atividades diárias básicas do indivíduo. Em aproximadamente 10 minutos temos uma análise da quantidade de calorias que o organismo "queima" não somente ao se exercitar, mas também ao dormir, ao dirigir, e todas as atividades que compõe o nosso dia-a-dia.
Com base no resultado é possível identificar alterações no metabolismo, adequar e personalizar a alimentação, monitorar a variação da taxa metabólica ao longo do tratamento e decorrente da atividade física. Venha fazer sua avaliação nutrológica conosco (com calorimetria indireta) e saiba se o seu organismo está ou não, queimando a quantidade de calorias que deveria.
Análise da Composição Corporal
A avaliação da composição corporal é realizada para determinar as quantidades de músculo, gordura, massa óssea e água do organismo. Indivíduos com o mesmo peso e estatura, podem ter composições corporais diferentes. Tanto o excesso de gordura corporal, como o déficit de massa magra são fatores de risco para o aparecimento e ou agravamento de doenças.
Bioempedância: É um aparelho que utiliza correntes em várias frequências que passam pelo corpo através de eletrodos táteis, sendo capaz de analisar a composição corporal e discriminar massa muscular, massa de gordura, agua corporal e massa óssea.
Hoje em dia sabemos que o peso na balança não é o suficiente, existem pessoas com o mesmo peso e altura, mas com composições corporais completamente diferentes, influenciando diretamente na saúde e qualidade de vida, essa análise é muito importante para um tratamento personalizado e adequado.
Para o exame contamos com a tecnologia exclusiva InBody, que consegue superar as limitações dos equipamentos de bioimpedância convencionais e fazer uma medição direta e segmentada com precisão.
Análise do Preparo Físico e Performance
Conhecer as zonas de treinamento personalizadas ajudam a definir a melhor intensidade de exercício fisico para otimizar a queima de gordura, condicionamento cardiovascular e melhorar a performance.
Aerolution: É um aparelho que analisa o perfil metabólico durante a atividade física, para identificar com precisão como o corpo queima gordura e carboidratos para obter energia. Este exame é feito para, através da determinação do perfil metabólico em repouso e em atividade, auxiliar na elaboração de programas de treinamento personalizados, objetivando: Perda de gordura corporal; Treinamento mais eficiente e adequado; Melhora de desempenho para competições e Treinamento saudável para pessoas acima de 60 anos